Bewustzijn is het vermogen om jezelf, jouw omgeving, gedachten en gevoelens waar te nemen en te ervaren.
Het stelt ons in staat om te luisteren naar ons gevoel, te leren van onze eigen ervaringen en zo evenwichtig te reageren op de wereld om ons heen. Hoe bewuster je in het leven staat, hoe beter je kunt reflecteren en beslissingen kunt nemen voor een gezond en energiek leven. Dit geldt ook in het bijzonder voor het vormgeven van je levensstijl, leefomgeving en relaties.
Kortom: jouw bewustzijn heeft een directe impact op je kwaliteit van leven, welzijn en gezondheid.
We denken tussen de 60 - 70.000 gedachten op een dag. Wist jij dat 90% van deze gedachten elke dag hetzelfde zijn? En dat jij – door nieuwe dingen te leren en bewust je gedachten en gedrag te veranderen – je je hersenen kunt herbedraden en nieuwe neuronale wegen kunt creëren?
Dit proces van neuroplasticiteit helpt je om te groeien, je aan te passen en je mentale veerkracht te vergroten.
De 'DNA Resilience' Test:
Iedereen ervaart uitdagingen in het leven, maar onze veerkracht bepaalt hoe we hiermee omgaan. Deze test biedt – aan de hand van jouw genetische blauwdruk – unieke inzichten in hoe je jouw vermogen om met angsten, stress en moeilijke situaties om te gaan kunt ondersteunen en optimaliseren. Je verkrijgt gepersonaliseerde waardevolle aanbevelingen voor jouw levensstijl, die jou kunnen helpen om met een hoger niveau van emotionele stabiliteit te reageren op de wereld om je heen.
Dit is GEEN diagnostische test.
Hoe gaan wij om met de grote complexiteit en onwetendheid in het leven en de onzekerheid over de toekomst? Wat definieert mij in mijn essentie, voorbij de rollen en vormen in mijn leven? Hoe vind ik mijn diepere zingeving?
Het ontwikkelen van een hoger bewustzijn leid naar antwoorden op deze vragen van binnenuit. Daardoor ervaar je een dieper inzicht in jezelf, de wereld en het grote geheel. Het is een proces van geduld en toewijding, waarin iedereen zijn eigen weg volgt.
Door een 'waarnemer' te worden van je gedachten en gevoelens verkrijg je een wijdere visie en aanvaarding.
Dit brengt (meer) innerlijke rust, vertrouwen en vrijheid en vormt een krachtige basis voor een leven in jouw volle potentieel.
Regelmatige uitwisseling en beschouwing kunnen je helpen om dieper inzicht en ondersteuning te ervaren op jouw unieke weg.
